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吃什么可以淡化老年斑
2023-01-17 23:31:03播放：-
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吃什么可以淡化老年斑
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吃什么可以淡化老年斑牽扯到老年斑的成因，老年斑主要是兩個因素導(dǎo)致的，年齡因素皮膚老化和日曬，即光老化，特別是長期經(jīng)年累月的日曬導(dǎo)致的光老化。
可以吃抗氧化、含有維生素C比較多的食物，比如西紅柿、青菜，能夠抗氧化、抗衰老的食物，對于延緩老年斑的發(fā)生和發(fā)展，以及對整個老化都有幫助。
但是老化其實是一個過程，需要長期保持比較好