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青少年怎么預(yù)防視疲勞
2023-12-16 13:20:28播放：-
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青少年怎么預(yù)防視疲勞
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視頻內(nèi)容
青少年視疲勞問題很嚴重是目前的狀況。由于青少年現(xiàn)在的學業(yè)負擔非常重，每天近距離用眼時間，教室里、回家作業(yè)、課外補習班，都會造成眼睛的負擔。隨著電子產(chǎn)品的廣泛普及，現(xiàn)在很多青少年，在完成學業(yè)以外的其他本來可以休息的時間，在看手機、看平板或者玩游戲，都是造成疲勞的因素。所以預(yù)防視覺疲勞：
1、減少近距離用眼量，有效的學習是必須的，但