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掏耳屎的頻率不可太頻繁，一般外耳道皮膚具有自潔的功能，通過人體的震動，耳屎會自行排出到外耳道外，不需要經(jīng)常清理。同時(shí)耳屎是酸性介質(zhì)，可以阻擋外界的灰塵和蟲子，保護(hù)外耳道和鼓膜。而且由于外耳道的皮膚非常嬌嫩、薄，經(jīng)常用利器去掏，極易導(dǎo)致局部創(chuàng)傷、發(fā)炎。如果長期不掏耳朵，殘留的耳屎會結(jié)塊，形成耳結(jié)也很難排出體外。

一般在沒有特殊的情況下，建議每周掏一次耳朵，用合適的工具采耳即可，通常用小棉簽，適合耳朵的棉簽棒等。但是必須要保持雙手清潔，切記不要到外面的地?cái)偦蛘卟啥c(diǎn)去采耳，可能帶來傳染性疾病，比如HIV或者其它疾病，更多見腳氣即真菌感染，導(dǎo)致外耳道的炎癥加重。