![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/20/18/9538A805B71EB9D88F5010C80FBD2018.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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急性踝關(guān)節(jié)扭傷如何緊急治療
2023-06-30 22:23:16播放：-
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急性踝關(guān)節(jié)扭傷如何緊急治療
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急性踝關(guān)節(jié)扭傷是運動傷中最常見的，所以在運動的時候經(jīng)常出現(xiàn)急性踝關(guān)節(jié)扭傷。急性踝關(guān)節(jié)扭傷，現(xiàn)場救治要遵循四個原則：1、休息；2、抬高患肢；3、加壓包扎；4、冰敷。我們最常出現(xiàn)的錯誤是按摩和熱敷。所以一般情況下踝關(guān)節(jié)急性損傷的時候禁忌按摩和熱敷