![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/7E/6AEAF7ADB9E6CBD7F2C71893E134DF7E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎么鍛煉延長射精時(shí)間
2023-04-24 06:46:11播放：-
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怎么鍛煉延長射精時(shí)間
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視頻內(nèi)容
鍛煉延長射精時(shí)間的方法如下：
1、主要就是行為療法，即動(dòng)-停-動(dòng)。你在陰道里面陰莖抽插的時(shí)候，抽插幾次之后，預(yù)感到快要射精的時(shí)候，要停止抽動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，換姿勢(shì)，做深呼吸，讓這種沖動(dòng)感覺下去之后，然后再抽插；
2、陰莖擠捏訓(xùn)練法，預(yù)感到射精沖動(dòng)快要來的時(shí)候，用