![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BD/33/307BA17A6BC88B85EC655269003DBD33.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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老年便秘的治療方法
2023-12-08 22:56:39播放：-
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老年便秘的治療方法
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老年人便秘在老年人當(dāng)中是非常常見(jiàn)的。原因主要是隨著人的年紀(jì)增大，器官包括消化道、胃腸蠕動(dòng)都會(huì)比較差，蠕動(dòng)差就容易導(dǎo)致便秘。老年人便秘治療如下：
1、生活習(xí)慣上面改變，多吃蔬菜多喝水，也可以吃蜂蜜；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓胃腸道動(dòng)力增加；
2、養(yǎng)成排便習(xí)慣，每天早上起來(lái)以后喝溫