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骨折吃什么好
2023-12-04 23:22:45播放：-
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骨折吃什么好
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西醫(yī)角度，骨折后保證正常的營養(yǎng)即可。最主要是要補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果說要吃，就吃含鈣比較多的食物。很多人要吃骨頭湯，吃骨頭補(bǔ)骨頭，實(shí)際上這是錯(cuò)誤的。雖然骨頭里面鈣很多，但是骨頭湯里面可能更多的都是油，吃的都是脂肪，鈣其實(shí)并不多，而且能吸收的也有限。喝牛奶是對(duì)補(bǔ)鈣是最好的，骨折的愈合也不完全是靠吃能夠解決的，還要適當(dāng)?shù)膽?yīng)力作用，即增加骨頭端的血運(yùn)，增加骨頭端的刺激，可