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女性經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。為了更好的治愈女性月經過少的問題，需要注意以下幾點：

1、經期應注意保暖，防止寒邪侵襲；

2、月經來潮的前一周的飲食宜清淡、易消化、富有營養(yǎng)。可增加綠葉蔬菜和水果的進食量，也要多飲水，以保持大便通暢；

3、平時要防止疲勞過度，經期絕對禁止性生活；

4、應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；

5、注意休息、減少疲勞，還應加強營養(yǎng)，增強體質。