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囊腫一旦形成以后，一般不會(huì)完全消失。但可以變小，經(jīng)過(guò)一段休息，消炎以后，加上活動(dòng)量小，給人感覺變小。但可能活動(dòng)一段時(shí)間，活動(dòng)多以后，也會(huì)變大。如果不做手術(shù)不可能完全消失，但是早期可以通過(guò)擠壓，擠破以后。

腱鞘囊腫形成的原因是因?yàn)榧‰旌碗烨?，或者肌腱與肌腱之間，或者肌腱與腱周的滑膜之間反復(fù)摩擦，引起的一種黏液滑囊囊腫。建議半個(gè)月之內(nèi)，早晚用力按，讓囊壁之間互相之間粘上，粘完以后就不會(huì)再長(zhǎng)。