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不安腿綜合征的治療是以對癥治療為主。出現不安腿綜合征有一些自我調整和物理治療方法，具體如下：

1、規(guī)律作息、睡前沖熱水澡，然后做一做腿部肌肉的按摩，睡前稍稍運動、走動一下，這些能緩解睡前的這種腿部的不適感；

2、用的比較多，但是臨床上也不是特別確切的一個治療方法，即認知行為治療，讓患者了解這種病，了解它的表現來緩解睡前的一些焦慮、緊張等不適，然后告訴他一些方法自我怎么調整，會有一些幫助；

3、藥物治療，主要以增加多巴胺功能藥物治療為主，比方說用普拉克索來緩解不安腿的癥狀，臨床上證實是比較有效的。