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為了避免腺樣體肥大造成嚴重的后果，日常生活中要做好預防措施：

1、做到早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，當孩子出現(xiàn)聽力不好，或者經(jīng)常鼻塞、流鼻涕時，家長應該考慮到不僅僅是耳朵或者鼻子的問題，還應該檢查是否有腺樣體肥大；

2、在日常生活中，家長應該特別注意小孩感冒等情況。尤其孩子在2-10歲之間，應該提高警惕。盡量避免孩子長期感冒、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、摳鼻子、揉眼睛、打噴嚏癥狀。如果還伴有聽力不好、睡眠打鼾加重的癥狀，要盡早去醫(yī)院治療。