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復發(fā)性口腔潰瘍本身特點就是容易復發(fā)，想要避免復發(fā)，要注意以下幾點：

1、注意口腔清潔，經(jīng)常用淡鹽水漱漱口；

2、飲食要清淡，饑飽適度，多食新鮮水果、蔬菜，少食辛辣、燥熱、肥甘厚味，應該戒煙酒；

3、保持大便通暢，有習慣性便秘者宜經(jīng)常服食