![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/83/87/95D9E78BB5280D5585BB5CF15A9D8387.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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手腕骨折拆石膏后訓(xùn)練的方法
2023-08-24 04:30:44播放：-
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手腕骨折拆石膏后訓(xùn)練的方法
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一般手腕骨折都是以老年人為主，年輕人比較少。老年人患骨質(zhì)疏松，下雪天或者是下雨天氣，路滑摔倒之后用手撐地導(dǎo)致骨折。骨折之后打石膏，一般打1-1.5個(gè)月，拆石膏后必須要及時(shí)開始訓(xùn)練，訓(xùn)練有以下幾個(gè)方式：
1、屈伸：該動作不會