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很多人覺得自己的口氣不好，無論每天刷多少次牙，依然覺得比較有嚴(yán)重的口氣，所以很苦惱。直接影響到工作社交等，口氣不好主要有以下幾種原因：

1、吸煙、飲酒、喝咖啡，以及經(jīng)常吃大蒜、大蔥、韭菜，等辛辣刺激食品或嗜好刺激性氣味的食物的人易發(fā)生口臭；

2、有些少女會(huì)引起口氣不好，原因主要是處于青春發(fā)育期，卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí)，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌，從而產(chǎn)生口臭；

3、節(jié)食減肥或因病不能進(jìn)食，或老年人唾液腺功能降低，婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，而導(dǎo)致唾液分泌減少有利于厭氧菌的生長，因此也會(huì)發(fā)生口臭；

4、口腔疾病，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎，以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物發(fā)出腐敗的味道而產(chǎn)生口臭；

5、胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良等，都可能會(huì)伴有口臭；

6、幽門螺旋桿菌感染，幽門螺旋桿菌在進(jìn)入人體后為了抵御胃酸殺滅作用，會(huì)通過尿酸酶水解尿素產(chǎn)生氨，在菌體周圍形成氨云保護(hù)層，而氨是惡臭氣味的氣體，因此幽門螺旋桿菌的感染是引起口臭的一個(gè)主要原因。

口臭不只是口腔、牙齒、胃腸道單方面原因引起來的，而是口腔、腸道、胃腸道等整個(gè)消化系統(tǒng)的慢性病。