![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C4/68/DD47569AB72BD7851048D2D2EB23C468.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳踝扭傷的緊急處理
2023-06-23 17:22:40播放：-
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腳踝扭傷的緊急處理
01:51
視頻內容
腳踝扭傷的緊急處理方法如下：
1、停止運動、保護關節(jié)；
2、如果有冰或者冰水的時候，趕緊進行冰敷，冰敷有止痛、消腫、減輕進一步損傷的作用；
3、抬高肢體，促進血液的回流，促進消腫，也有利于保護損傷；
4、加壓包扎和固定，對于消腫和止痛、保護損傷的組織都是有很好的作用；
5、做完了這些初步的處理之后，緊急聯系醫(yī)生到門診進行就診