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月經(jīng)期通常不會明顯變胖，也不會變瘦。但是月經(jīng)期體重會增加，主要是因為整個月經(jīng)期受激素影響，尤其是月經(jīng)前的一段時間，在雌激素和前列腺素作用下，可能會出現(xiàn)體液潴留，如部分女性在月經(jīng)前便會出現(xiàn)四肢浮腫、乳房脹痛等，液體潴留會使體重增加。

但不是因為身體脂肪增加，部分人覺得自身體重輕微增加，是因為長胖所引起，但其實不然。