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氟斑牙變白的方法有以下三種：

1、漂白：如果氟斑牙比較輕，比如只是白堊色伴有輕度黃褐色，這時候漂白可能是最好的方式，其最大的優(yōu)點是無創(chuàng)，只是通過藥物把顏色漂掉，對牙齒沒有其它的影響；

2、如果是中度的氟斑牙，單純漂白可能還不能滿足美白的需求，這時候可以做瓷貼面來改善，把氟斑牙的表面磨除薄薄的一層，根據(jù)眼睛和皮膚的顏色，選擇適合的牙齒顏色做瓷貼面，貼在氟斑牙的表面；

3、如果氟斑牙非常重，已經變成了黃褐色、灰黑色，這時候很薄的瓷貼面也不能完全遮蓋氟斑牙的顏色，就要選擇全冠的方式進行修復，把牙齒整個的磨除一圈，然后做全瓷冠改變顏色。