![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1B/A5/716AF7C496815F6C4F6B60794EB41BA5.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
青少年脊柱側(cè)彎要注意什么
2023-03-01 17:39:39播放：-
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青少年脊柱側(cè)彎要注意什么
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視頻內(nèi)容
對于青少年脊柱側(cè)彎，應(yīng)該是預(yù)防要重于治療，平時如果注意預(yù)防，其實會對青少年的脊柱側(cè)彎得到非常好的防治。需要注意以下幾點：
1、避免久坐：因為青少年時期幾乎都是在學(xué)校度過，課余時間很少，而且坐姿不規(guī)范，也很難堅持昂首挺胸的坐姿，不規(guī)范的坐