![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/04/6D/147C17892470F10CE8D353E2BF3A046D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腰肌勞損怎么恢復(fù)快
2023-10-05 10:33:06播放：-
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腰肌勞損怎么恢復(fù)快
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腰肌勞損快速恢復(fù)的方法如下：
1、臥床：發(fā)生腰肌勞損劇烈疼痛時，要求患者臥床或平板床，且床不能過軟；
2、藥物治療：疼痛劇烈時，口服非甾體類消炎藥輔助止痛，或者放松肌肉類藥物，如鹽酸乙哌立松也能夠幫助治療。也可以服用活血化瘀類中藥，如含有三七一類成分的中藥；
3、理療：局部熱敷、泡澡、紅外線烤電等能有效緩解腰肌勞損癥狀；
4、手法按摩：合