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前交叉韌帶損傷康復(fù)治療方法具體如下：

1、保守治療，主要通過(guò)支具或石膏制動(dòng)，期間也可以進(jìn)行靜力性肌肉訓(xùn)練；

2、手術(shù)治療，如交叉韌帶重建術(shù)，術(shù)后要采用支具保護(hù)6-8周，因?yàn)榇硕螘r(shí)間韌帶還沒(méi)有完全牢固，需要外部制動(dòng)保護(hù)。但這段時(shí)間又不能把關(guān)節(jié)固定過(guò)緊，否則會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。交叉韌帶重建術(shù)后，在一定范圍內(nèi)活動(dòng)不會(huì)增加損傷幾率，但要進(jìn)行保護(hù)。每周可以增加可調(diào)節(jié)支具的活動(dòng)范圍，在康復(fù)期間也需要進(jìn)行肌肉力量鍛煉，防止肌肉萎縮，特別是股四頭肌肌肉鍛煉。術(shù)后早期可以進(jìn)行踝泵、勾腳背等鍛煉，術(shù)后往往需要支具保護(hù)6-8周才能負(fù)重行走，之前都要扶拐行走，8周以后可以棄拐行走，8個(gè)月以后才能進(jìn)行跑、跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。