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如果患者暈車后出現(xiàn)頭暈、惡心、不適等癥狀時，可以進行以下措施改善：

1、盡快脫離環(huán)境：脫離引起頭暈的環(huán)境，屬于較快、較有效的緩解方法；

2、自我調(diào)整：如果不能及時脫離乘車環(huán)境，可以通過部分方法進行自我調(diào)整，如盡量雙眼平視遠方地平線或遠方物體，盡量