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射精后腿軟的主要原因是勞累，如果經(jīng)常發(fā)生而且較明顯，需要考慮近期是否過度疲勞或者休息不足，并且考慮自己是否平時(shí)身體比較虛，運(yùn)動(dòng)耐力比較差。射精的過程與腿軟沒有特別必然的關(guān)系，射精是外生殖器的工作，是精囊、尿道所發(fā)揮的作用。

但是性生活的過程與腿軟有輕微關(guān)系。性生活本質(zhì)上是一場運(yùn)動(dòng)，需要全身上下較多器官、肌肉的參與，包括腿部肌肉，所以性生活之后腿軟，其實(shí)是因?yàn)榧∪馄诘乃嵬?，從而沒有力量支撐身體站立，較多男性會(huì)伴隨腰酸，也是同樣的道理。

通常性生活不至于造成明顯的勞累，如果經(jīng)常發(fā)生射精后的腿軟且較嚴(yán)重，已經(jīng)造成日常生活、走路受影響，提示此段時(shí)間過于疲勞，可能需要短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行休息。還可能是平時(shí)體育運(yùn)動(dòng)本身鍛煉不足，身體的運(yùn)動(dòng)耐力比較差，平時(shí)體育運(yùn)動(dòng)后容易氣喘吁吁、腰酸乏力，可能以后需要科學(xué)地接受鍛煉。