類風(fēng)濕鍛煉身體有用嗎
2023-02-08 03:16:24播放:-
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類風(fēng)濕鍛煉身體有用嗎
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類風(fēng)濕患者會出現(xiàn)對稱性小關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛、晨僵,沒有經(jīng)過正規(guī)治療的患者會出現(xiàn)畸形導(dǎo)致殘疾。因此,藥物治療的同時功能鍛煉非常重要,特別強(qiáng)調(diào)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者要進(jìn)行合理適度的功能鍛煉,具體如下:
1、作業(yè)訓(xùn)練,顧名思義是保證關(guān)節(jié)功能,用藥物讓關(guān)節(jié)腫脹、疼痛消失之后,可以完成日?;顒?,如系紐扣、吃飯、握拳等,完成日?;顒樱WC關(guān)節(jié)功能;
2、主動鍛煉,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會累及關(guān)節(jié)及其周圍的肌腱、韌帶,保證和保持肌腱、韌帶張力和關(guān)節(jié)活動度非常重要。在作業(yè)訓(xùn)練的基礎(chǔ)之上,根據(jù)個人情況進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。但是不能過度鍛煉,以鍛煉之后沒有出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重、不適為合適。
因此,建議類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者積極合理鍛煉。
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