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缺血性腦卒中的預(yù)防方法如下：

1、一級(jí)預(yù)防：選擇健康的生活方式，如禁煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，低油、低鹽、低脂飲食；

2、二級(jí)預(yù)防：如果本身就存在高危因素，如高血壓、高血糖、高血脂第情況，注意控制血壓、監(jiān)測(cè)血糖、控制血糖，進(jìn)行降脂治療；

3、定期復(fù)查：有家族因素或遺傳因素的人員，要進(jìn)行腦血管病篩查，做頸部彩超、TCD(經(jīng)顱多普勒)或頭顱CT等，必要時(shí)做血管造影檢查明確腦血管情況，還有頸部血管情況，在未發(fā)生腦梗死之前提前干預(yù)，起到預(yù)防作用。