![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/20/E3/3A746386E08BA4E26DFBB538F04D20E3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
脖子后面頸椎骨頭疼怎么治療
2023-12-11 08:12:27播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
脖子后面頸椎骨頭疼怎么治療
01:27
視頻內(nèi)容
脖子后面骨頭疼常見于頸椎病、姿勢(shì)不良導(dǎo)致的肌筋膜炎，以及其它原因。此時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，向醫(yī)生詳細(xì)陳述病情并作進(jìn)一步檢查。
如果是頸椎病或姿勢(shì)不良引起來(lái)的肌筋膜炎，需糾正姿勢(shì)。如果長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案，需間隔20分鐘進(jìn)行抬頭或挺胸等姿勢(shì)，