![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E7/08/717C8ACF77939CC21F0B6B0E6492E708.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腳底筋膜炎治療方法
2023-02-11 14:28:19播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腳底筋膜炎治療方法
01:51
視頻內(nèi)容
腳底筋膜炎是中老年比較常見(jiàn)的疾病，特點(diǎn)主要是晨起或久坐后，站起來(lái)剛開(kāi)始行走會(huì)出現(xiàn)比較劇烈的疼痛，行走十幾米或幾十米以后疼痛可以緩解。治療腳底筋膜炎要減少活動(dòng)和負(fù)重，減少筋膜忍受的刺激程度，同時(shí)換一雙比較舒適的鞋，在行走的過(guò)程中可以減少對(duì)筋膜的刺激?？梢越Y(jié)合