![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C2/98/33DE6A8231115D0EC1C7BA8768F0C298.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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踝關(guān)節(jié)扭傷的康復(fù)訓(xùn)練方法
2023-05-24 15:51:39播放：-
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踝關(guān)節(jié)扭傷的康復(fù)訓(xùn)練方法
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踝關(guān)節(jié)扭傷以后的康復(fù)，需根據(jù)損傷的分級(jí)來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，具體方法如下：
1、Ⅰ度損傷的患者：常選擇早期進(jìn)行軟性護(hù)踝的固定，1-2周左右，患者可自愈，可恢復(fù)正常的日常生活；
2、Ⅱ度的損傷患者：大部分患者經(jīng)過(guò)3-4周的軟性護(hù)踝或彈性繃帶的固定后，也可恢復(fù)正常生活。但部分患者仍可出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、運(yùn)動(dòng)能力下降，這種情況需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練干預(yù)，