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緩解眼睛疼的方法如下：

1、若由眼外傷或其它眼疾病變導(dǎo)致，建議及時(shí)到眼科會(huì)診，進(jìn)行相關(guān)治療。青光眼產(chǎn)生眼部疼痛是由于眼內(nèi)壓間斷性或持續(xù)性升高，超過(guò)眼球耐受程度，會(huì)對(duì)眼球組織造成損害，不但會(huì)引起眼部疼痛，還會(huì)導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮；

2、由于結(jié)膜炎、鞏膜炎、角膜炎、虹膜炎出現(xiàn)疼痛癥狀，可以通過(guò)應(yīng)用抗生素滴眼藥，如必復(fù)星眼藥水、紅霉素眼膏等緩解炎癥刺激導(dǎo)致的眼部疼痛；

3、由于用眼過(guò)度或眼鏡度數(shù)不合適造成眼疲勞，可以通過(guò)閉目休息、眼部熱敷或熱蒸氣熏蒸緩解眼部疼痛；

4、菊花清洗干凈后煎煮后倒入杯子，利用杯口扣住眼睛，睜開(kāi)眼睛后每次洗5分鐘，每天3次；

5、眼睛疼痛建議進(jìn)行頭顱核磁共振檢查，排除顱內(nèi)占位性病變產(chǎn)生的眼睛疼痛癥狀。同時(shí)眼睛疼痛可以是叢集性頭痛導(dǎo)致，建議口服佐米曲普坦緩解疼痛現(xiàn)象。