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打球膝蓋扭傷后要了解當(dāng)時扭傷部位以及扭傷機(jī)制，因為打球扭傷最容易損傷到韌帶以及半月板，患者首先需要注意休息，還要給予冰敷并且制動，可通過護(hù)踝、護(hù)膝或膝關(guān)節(jié)支具制動膝關(guān)節(jié)，之后到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

至于怎么治療，要通過詳細(xì)檢查，通過拍膝關(guān)節(jié)核磁共振等，了解膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶、內(nèi)外側(cè)副韌帶、膝關(guān)節(jié)半月板是否存在損傷。如果出現(xiàn)損傷，可能需要做關(guān)節(jié)鏡處理。所以，碰到膝關(guān)節(jié)扭傷首先要到專業(yè)醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)?？七M(jìn)行就診，然后再做詳細(xì)檢查并給予對應(yīng)治療。