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有糖尿病的人可以吃什么水果

2023-09-21 18:33:05播放：-

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有糖尿病的人可以吃什么水果

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如果糖尿病患者近期血糖控制并不理想，忽高忽低，或者特別高，不建議患者吃水果，可以食用黃瓜、西紅柿來代替水果。如果患者的血糖控制得很平穩(wěn)，可以選擇含糖量較低的水果，即每100g水果含糖量在10g以下的水果，包括桃、杏、獼猴桃、草莓、西瓜等。

每進食100g水果，可以增加20-40千卡的熱量。對于含糖量較高水果