![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/59/C7/B64E682AA764671D9C7373CE209559C7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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中老年晚上睡不著怎么治療
2023-09-02 11:27:23播放：-
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中老年晚上睡不著怎么治療
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中老年晚上睡不著即為失眠。一般失眠可以是急性期失眠、短暫性失眠和慢性失眠。急性期和短暫失眠要詢(xún)問(wèn)最近家里或生活上有沒(méi)有出現(xiàn)影響睡眠的原因，解決生活上的問(wèn)題即能緩解失眠癥狀。如不能緩解長(zhǎng)期、持續(xù)入睡困難、睡眠時(shí)間縮短或早