![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/05/F9/62D4CEB90B1410DA75BF4A9D42A605F9.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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痛經(jīng)按哪個(gè)穴位可以減輕痛
2023-11-08 23:12:37播放：-
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痛經(jīng)按哪個(gè)穴位可以減輕痛
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視頻內(nèi)容
痛經(jīng)可以按壓合谷穴、血海穴、氣海穴以緩解疼痛，包括整個(gè)任脈的穴位，均可以按壓。具體位置如下：
1、合谷穴：比較方便，屬于緩解疼痛的要穴。其位置是左手大拇指橫紋對(duì)右手肌腱，按壓的穴位即為合谷穴。如給別人按壓，可采取拎的動(dòng)作效果更好；
2、氣海穴：痛經(jīng)發(fā)