![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3C/54/2A220C2AC6535ABD526B97326F3A3C54.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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什么時(shí)間量血壓最準(zhǔn)
2023-12-19 13:57:04播放：-
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什么時(shí)間量血壓最準(zhǔn)
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只要方法正確、體位正確，任何時(shí)間測(cè)量血壓都較準(zhǔn)確。家庭血壓的測(cè)量需要注意以下幾個(gè)事項(xiàng)：
1、血壓測(cè)量時(shí)間，一般選擇晨起，輕微活動(dòng)、排空大小便，安靜休息5-10分鐘進(jìn)行測(cè)量；
2、體位，呈坐位，選擇有靠背的椅子，桌椅高度相差20cm；
3、測(cè)量前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、生氣、激動(dòng)，不服