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兒童缺鐵應(yīng)該怎么補(bǔ)
2023-08-04 06:18:08播放：-
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兒童缺鐵應(yīng)該怎么補(bǔ)
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視頻內(nèi)容
缺鐵的問題主要發(fā)生在嬰幼兒，特別是兩歲以內(nèi)的小兒。缺鐵最常見的原因是營養(yǎng)攝入不足所造成，因此缺鐵患兒的營養(yǎng)補(bǔ)充非常重要。一般可以多給予含鐵豐富的食物，含鐵豐富的食物有肝臟、蛋黃、綠葉蔬菜、瘦肉。另外，酸性環(huán)境可利于鐵劑吸收，因此可以同時(shí)服用含有維生素C比較豐富的食物，比如蘋果、橙子，可以促進(jìn)鐵的吸收。
因此，嬰幼兒一定要正規(guī)、按時(shí)添加含鐵豐