![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AC/6B/369A8CB7CB75AC855B08F61E4B93AC6B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
運(yùn)動后頭暈的原因
2023-01-13 13:37:16播放：-
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運(yùn)動后頭暈的原因
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視頻內(nèi)容
運(yùn)動過程中頭暈可能和以下幾方面有關(guān)：
1、運(yùn)動過量，如果運(yùn)動的強(qiáng)度過大，會刺激體內(nèi)的交感神經(jīng)，出現(xiàn)興奮癥狀，造成血壓和心率上升，如果血壓和心率波動非常明顯，就會出現(xiàn)頭顱血管供血不足，從而發(fā)生運(yùn)動后頭暈；
2、運(yùn)動中頭暈可能跟大量出汗和電解質(zhì)的失衡有關(guān)，與體內(nèi)低鉀、低鈉狀態(tài)有關(guān)；
3、運(yùn)動會大量消耗糖原，使肌肉和組織對能