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睡夢中遺精是一種正常的生理反射，是將精囊中積存精液排出的過程，其本質(zhì)是一次睡夢中的射精。精液雖然有繁育后代的作用，但其本質(zhì)也是機體代謝的產(chǎn)物，也需要定期排出體外。精液貯藏在精囊中，在射精時通過射精管、尿道排出體外。

性生活較少、手淫也較少的男性，其精囊中可能積壓大量的精液，當(dāng)精囊過于飽滿時，機體就會誘發(fā)神經(jīng)反射，導(dǎo)致精液排出。遺精最容易發(fā)生在睡夢中，在睡夢中射精相關(guān)的神經(jīng)被激發(fā)，從而激發(fā)射精的過程，也容易投射到大腦中，使患者在睡夢中出現(xiàn)與性相關(guān)的癥狀，甚至有可能體會感到性的快感。