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一般正常的心律是竇性心律，正常竇性心律在60-100次/分之間。所謂正常心率范圍，主要跟人的狀態(tài)有關(guān)系，正常范圍適用于安靜的狀態(tài)，還有日常的生活狀態(tài)，心率在波動(dòng)范圍內(nèi)都算是正常的。對(duì)于劇烈運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，大于100次/分也算正常。因此通常說(shuō)60-100次/分的心率針對(duì)不同狀態(tài)的人。對(duì)于運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，比如