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膝關(guān)節(jié)炎疼痛的治療是綜合治療，包括以下幾個(gè)方面：

1、控制體重：減少體重過(guò)重對(duì)關(guān)節(jié)的損耗和負(fù)擔(dān)；

2、減少不良動(dòng)作：減少損耗膝關(guān)節(jié)比較嚴(yán)重的不良動(dòng)作，如減少爬樓梯、爬山、經(jīng)常蹲起等活動(dòng)，來(lái)保護(hù)關(guān)節(jié)，減少對(duì)關(guān)節(jié)的損耗；

3、進(jìn)行膝關(guān)節(jié)肌肉鍛煉：常見(jiàn)的鍛煉是進(jìn)行股四頭肌鍛煉，通過(guò)增強(qiáng)肌肉穩(wěn)定性，來(lái)緩解關(guān)節(jié)炎癥進(jìn)展，保護(hù)關(guān)節(jié)在