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洗澡以后一般建議半小時(shí)后再測血壓，此時(shí)測得血壓比較正常，或者不會(huì)受其他因素影響。因?yàn)椴煌娜擞胁煌南丛枇?xí)慣，如果患者在洗澡過程中水溫較高，導(dǎo)致血管容易處于擴(kuò)張狀態(tài)，或者出汗比較多，血容量明顯減少。如果洗澡后馬上測血壓，所測血壓值容易偏低，因?yàn)檠獕簳?huì)受到一定外界因素的影響。如果洗澡后感覺到口渴，可以適當(dāng)補(bǔ)充液體量，可以喝一定的水分補(bǔ)充血管內(nèi)缺失的水分，造成血壓回升。

所以洗澡后半小時(shí)后，機(jī)體各臟器的功能基本恢復(fù)到比較正常的狀態(tài)，舒張血管也回縮到正常范圍，此時(shí)對血壓的結(jié)果一般影響較小。并且身體的機(jī)能得到一定的恢復(fù)，血壓又恢復(fù)到理想狀態(tài)。