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聲帶肥厚自行恢復(fù)需要解除病因，不能過(guò)度發(fā)音，將發(fā)音量減少，盡量避免說(shuō)話，減少兩側(cè)聲帶摩擦的機(jī)會(huì)。有些人雖然話量少，但不會(huì)正確發(fā)音，目前有專門嗓音培訓(xùn)，可以對(duì)這類病人進(jìn)行嗓音的正常發(fā)音培訓(xùn)，醫(yī)生會(huì)從呼吸、運(yùn)氣方面教授患者進(jìn)行正確發(fā)音。減少發(fā)音量，并且進(jìn)行正確發(fā)音，減少聲帶摩擦，聲帶的肥厚即可慢慢消退。

通常在長(zhǎng)期用聲不當(dāng)?shù)那闆r下才會(huì)產(chǎn)生聲帶肥厚，過(guò)度用聲導(dǎo)致聲帶摩擦過(guò)度，就會(huì)形成慢性增生性肥厚。病人做喉鏡檢查時(shí)無(wú)法觀察到腫物，不存在聲帶小結(jié)、聲帶息肉，但是能夠在喉鏡下觀察到聲帶明顯增生肥厚。