![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/13/C2/897876667A6079D5D637BA81365113C2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
螺旋藻含碘嗎
2023-12-06 18:44:44播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
螺旋藻含碘嗎
01:28
視頻內(nèi)容
螺旋藻含有一定量的碘，但含量并不高。不同于海藻，螺旋藻是生長(zhǎng)在淡水湖泊內(nèi)的藻類，含豐富蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，以及一定微量元素，如鐵、鋅、碘。
海藻是生活在海里的藻類，含有較多的碘，常食用的海帶、紫菜都屬于海藻類。根據(jù)CDC(疾病預(yù)防控制中心)營(yíng)養(yǎng)與食品安全所編撰的中國(guó)食物成分