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怎樣運動治療肩周炎
2023-12-27 10:43:35播放:-
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怎樣運動治療肩周炎
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肩周炎又稱凍結肩,有自愈性傾向。較多肩周炎患者,可以通過保守的運動康復進行有效的治療。
主要包括主動和被動的肩關節(jié)康復鍛煉,活動肩關節(jié)的不同方向包括肩關節(jié)的前屈、外展、內(nèi)外旋等動作,如每天進行爬墻運動,可以鍛煉肩關節(jié)的前曲、背伸、外展;也可以進行拉門把
肩周炎又稱凍結肩,有自愈性傾向。較多肩周炎患者,可以通過保守的運動康復進行有效的治療。
主要包括主動和被動的肩關節(jié)康復鍛煉,活動肩關節(jié)的不同方向包括肩關節(jié)的前屈、外展、內(nèi)外旋等動作,如每天進行爬墻運動,可以鍛煉肩關節(jié)的前曲、背伸、外展;也可以進行拉門把