![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C8/69/C86A0AFFB40E76C809027C0FF69FC869.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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高膽固醇的食物有哪些
2023-03-30 13:41:45播放：-
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高膽固醇的食物有哪些
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視頻內(nèi)容
富含高膽固醇的食物具體如下：
1、動物大腦，如豬腦子、羊腦子，猴腦子等；
2、海產(chǎn)品中魷魚，動物內(nèi)臟如肝臟、腎臟等；
3、瘦肉，雞蛋黃、鴨蛋黃等食物也富含膽固醇。
高脂血癥，特別是高膽固醇血癥患者，平時吃飯注意以上食物，盡量少吃。高膽固醇，高脂血癥病人提倡多進食新鮮蔬菜、水果、魚肉，特別是深海魚，其有一定降血脂效果，