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崴腳是踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷后最常見的損傷是韌帶損傷，甚至出現(xiàn)撕脫骨折。如果關(guān)節(jié)扭傷不嚴重，早期可自己處理，需注意休息、制動、冰敷、抬高患肢、彈力繃帶加壓。如果通過治療，癥狀不能持續(xù)好轉(zhuǎn)，而且不消腫，需考慮骨折、嚴重的韌帶撕裂，甚至出現(xiàn)血腫或靜脈的血栓。

一定要去醫(yī)院做正規(guī)檢查和正規(guī)治療，如踝關(guān)節(jié)骨折屬于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，一般需手術(shù)治療。若是比較重要的韌帶損傷，如脛腓韌帶、脛腓前韌帶、腓韌帶損傷，嚴重影響內(nèi)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，建議進行重建治療。