![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰肌勞損應(yīng)該多躺著還是多走動(dòng)
2023-09-15 11:45:36播放：-
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腰肌勞損應(yīng)該多躺著還是多走動(dòng)
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腰肌勞損患者建議多臥床休息，并不是持續(xù)走動(dòng)。腰肌勞損患者，多數(shù)是由于過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)等原因引起，患者會(huì)有腰部疼痛、腰部僵硬、腰椎活動(dòng)受限，多走路會(huì)使腰部肌肉過(guò)度發(fā)力，使勞損癥狀進(jìn)一步加重不利于恢復(fù)，患者發(fā)生腰肌勞損后，建