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晨僵在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)最為突出。早上起來就會(huì)出現(xiàn)手僵硬，活動(dòng)不靈活，需要活動(dòng)很長一段時(shí)間，關(guān)節(jié)才會(huì)緩解。嚴(yán)重類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人，晨僵時(shí)間可持續(xù)整整一上午，大概4個(gè)小時(shí)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的診斷標(biāo)準(zhǔn)，晨僵時(shí)間是1個(gè)小時(shí)，即病人早上起來開始，就感覺到晨僵，到活動(dòng)活動(dòng)以后，手僵硬緩解，中間經(jīng)歷1個(gè)小時(shí)，就是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎條件。

因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎診斷標(biāo)準(zhǔn)是1987年美國分類標(biāo)準(zhǔn)，上面明確規(guī)定是1個(gè)小時(shí)。事實(shí)上在中國，如果病人晨僵有半個(gè)小時(shí)以上，也視他為病理性晨僵，但是不是所有的僵硬都是有病。有的人早上起來手僵硬，活動(dòng)幾分鐘或者幾秒鐘手就好了，屬于正常情況，不是晨僵。所以當(dāng)手出現(xiàn)僵硬的時(shí)候，首先對時(shí)間進(jìn)行判斷，如果有半個(gè)小時(shí)以上，就是有異常，要到醫(yī)院看醫(yī)生。如果僵硬時(shí)間只有幾分鐘或者幾秒鐘，不用太緊張。