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只要寶寶沒(méi)有過(guò)敏情況，便可以吃適量蒸蘋果，但是需避免一次攝入過(guò)多。由于咳嗽時(shí)，胃腸道功能比較脆弱，很多食物難以消化，蒸蘋果內(nèi)含有豐富的維生素以及果膠，可幫助胃腸道功能，同時(shí)可促進(jìn)食欲也可緩解咳嗽的癥狀。

蒸蘋果時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)避免加入過(guò)多的糖或蜂蜜，最好不添加任何添加劑。加入過(guò)多的糖或者蜂蜜，可能引起蒸蘋果含糖量的豐富，含糖量多的蘋果可能引起痰液分泌增多，寶寶攝入后可能導(dǎo)致咳嗽加劇。給寶寶吃過(guò)多蒸蘋果，可能引起胃酸分泌過(guò)多，而出現(xiàn)消化不良，因此蒸蘋果的方法以及量需要適宜、適當(dāng)