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腹腔有氣表現(xiàn)為腹脹，和腸道蠕動功能差有關，和進食易發(fā)酵產氣食物過多以及腸道菌群失調有直接關系。最好的方法是至消化內科進行肛管排氣，也可口服枸櫞酸莫沙必利、馬來酸曲美布丁加整腸生或金雙歧來調節(jié)。飲食上需少飲牛奶、豆?jié){等容易發(fā)酵產氣的食物，少食辛辣、油炸食物，戒酒。建議按順時針方向按摩肚臍，以促進腸道蠕動，有利于排氣，也可服用西甲硅油乳劑吸附腸道氣體，以促其通過大便排出。最常用排氣方法有以下幾種：
1、按摩腹部；
2、穴位艾灸，用干艾葉隔姜灸足三里約5分鐘，每天1-2次，持續(xù)3-5天；
3、運動，如快步行走、體操等；
4、食療，用紅心蘿卜煲湯食用，消除脹氣，增加食欲。