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戒煙多長時(shí)間最難受
2023-08-13 17:58:04播放：-
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戒煙多長時(shí)間最難受
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戒煙第1天最難受，階段反應(yīng)就是時(shí)間越長這種反應(yīng)會(huì)逐漸減輕。頭1周相對(duì)來說好多都比較難堅(jiān)持，然后如果堅(jiān)持3個(gè)月以上，一般問題就不是特別大，根本就不需要特別注意就行。但是也有人有個(gè)人差異，可能3個(gè)月、6個(gè)月還有點(diǎn)想抽煙的情況。
這種難受主要是叫戒斷綜合征，就是易怒、煩躁、失