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肩周炎飲食要注意什么
2023-03-13 16:42:29播放:-
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肩周炎飲食要注意什么
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肩周炎在飲食上要注意以下幾點(diǎn),第一不要吃容易過(guò)敏的食物,第二不要吃辛辣刺激的食物,第三不要吃特別生冷的食物。肩周炎確切的發(fā)病機(jī)制還沒(méi)有完全闡明,但是大量研究發(fā)現(xiàn),其與身體免疫狀態(tài)、身體生理機(jī)能,比如年齡、性別都相互有關(guān)系,所以比較重視免疫系統(tǒng)之間的相互關(guān)系與飲食之間的影響。
容易過(guò)敏的特別是蛋白類(lèi)的食物一定要小心,可以多吃常見(jiàn)的肉類(lèi),如雞肉、魚(yú)肉、豬肉、牛肉、羊肉,不容易出現(xiàn)過(guò)敏的狀態(tài)。而辛辣刺激食物會(huì)激發(fā)身體的不同反應(yīng),有時(shí)也會(huì)讓肩周炎患者感覺(jué)到不舒服,再是生冷刺激的食物也會(huì)對(duì)身體造成不良影響。所以除此這些比較特殊的食物以外,其余都可以正常飲食,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,也對(duì)身體健康有比較大的幫助。
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